頭の骨と呼吸と腰痛と

From:整体院から、、、

おはようございます。

ホットな熱い心であなたの痛みの原因を徹底的に探し出し身体と心に遊びをつくる整体師/柔道整復師の内田博樹です!!

神戸のマチュピチュ鈴蘭台(標高300M)は朝晩すっかり冷え込んできました。

日が沈むのがめっきり早くなり夕方からどんどん冷え込んできます。暖かくなったら和歌山のキャンプ場にいきたいなあ♪


皆さんの頭の骨は22個の骨(諸説あります)が立体パズルのように組み合わさり呼吸にあわせてわずかに動きます。


デスクワークや日常生活でパソコン、スマホをずっと使って下を向いていたり、マスクや噛み癖、ストレス等々で、頭の骨同士の組み合わせがずれたり捻れたり、緊張した筋肉に骨の動きが邪魔されて固くなることで、呼吸が浅くなる、頭痛や肩こり、耳鳴りやめまい、腰痛や膝痛等々、全身に様々な症状を引き起こします。



私の整体は頭を含めた身体全身を調整することで身体の捻れや緊張を取り除き、身体のバランスや自律神経の働きを元に戻すことで不快な症状の改善を行います。



現在の社会情勢からリモートワークの増加や外出を自粛することで、お身体に不調が現れている方を多く見受けられます。

今年も残りあと50日を切りました!
何かと忙しい年末年始をお身体を整えて乗り切って行きませんか?



では、今日も良い一日をお過ごしください♪

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます!!

整体院 樹-ITSUKI-
内田博樹



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